Glutaminas – tai bene labiausiai organizme paplitusi aminorūgštis. Jei žmogus sportuodamas susižeidžia, glutaminas padeda žaizdai greičiau užgyti. Jei žaizdos gyja lėtai, taip yra dėl minėtos aminorūgšties trūkumo. Be to, glutaminas sportui padeda atletams greičiau atsigauti po intensyvių ir varginančių treniruočių. Po sunkių ir ilgų treniruočių sportininkai pajunta didesnį nei įprastai šios aminorūgšties poreikį. Taip yra todėl, kad glutamino rūgštys atlieka svarbų vaidmenį energijos apykaitoje, apsaugo žmogaus organizmą nuo pervargimo. Be to, glutamino rūgštys padeda palaikyti pastovią žmogaus raumenų masę. Dėl šios priežasties glutaminas ypač rekomenduojamas tiems, kuriems reikia daug jėgos, kurie atlieka sunkų fizinį darbą arba intensyviai sportuoja. Siekiantiems, kad glutaminas jų organizme neišsektų, rekomenduojami specialūs sporto papildai, kuriuose gausu glutamino rūgšties.
Viena iš naudingiausių medžiagų tiek profesionaliems sportininkams, tiek sporto entuziastams yra glutaminas. Kaip žinia, dažnai kiekvieną intensyvią treniruotę lydi nuovargis, tad puikus pagalbininkas atgauti jėgas ir sustiprėti yra būtent glutamino rūgštys. Po sunkių treniruočių atsigauti gali padėti sporto papildai, kuriuose gausu glutamino. Reguliariai vartodami šiuos papildus palaikysite tinkamą glutamino kiekį organizme.
Glutamino poveikis ir atsiliepimai apie jį yra tik teigiami: jis padeda greičiau atgauti jėgas po intensyvių treniruočių, sulėtina raumenų katabolizmą, stiprina imuninę sistemą, padidina augimo hormono kiekį. Glutaminas nauda lenkia daugelį kitų papildų. Todėl glutamino papildai labai mėgstami ne tik profesionalių sportininkų, bet ir mėgėjų. Šis papildas yra naudojamas universaliai (glutaminas moterims ir vyrams tinka vienodai), o glutamino vartojimas yra itin populiarus tarp įvairių sporto šakų.
Glutaminas (papildai) kaina prilygsta kitiems maisto papildams sportui, tad jį įsigyti gali daugelis sportininkų.
Produktų nerasta.