Česnakas

Česnakas yra plačiai vartojamas augalas, dėl savo antioksidacinių savybių, bei padedant kovoti su įvairiomis širdies ir kraujo bei kraujagyslių ligomis. Taip pat šis augalas gali padėti pagerinti sportininkams jų VO2Max - rodiklį, kuris parodo atleto aerobinį pajėgumą.

Mėlynžiedė liucerna

4
Mėlynžiede liucerna yra tinkamas pasirinkimas norint pagelbėti gydant įvairias kaulų, imuninės sistemos, prostatos, inkstų bei šlapimo pūslės ligas. Sportininkams gali padėti gydant žaizdas, malšinant skausmą ar prislopinant įvairius uždegiminius procesus.

Pieno ūsnis

Pieno ūsnis tinkama vartoti turint įvairias kepenų ligas, sutrikimus bei uždegimus. Taip pat turi antioksidacinių savybių bei gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Sportininkams padeda auginti raumenų masę.