Kalcis yra svarbiausias mineralas jūsų kaulams ir gerai jų būklei palaikyti. Jis taip pat reikalingas tinkamai širdies, raumenų ir nervų veiklai palaikyti. Jis ypač svarbus besiformuojančiam vaikų kūnui, todėl būtina užtikrinti, kad vaikas gautų pakankamą kalcio kiekį. Jei nepavyksta to padaryti su maistu ar yra susiformavęs kalcio trūkumas, tuomet padės kalcio papildai. Jie ypač aktualūs veganams ar kitiems žmonėms, kurie vartoja mažus kiekius pieno produktų; taip pat vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems rekomenduojama kalcio paros norma yra didesnė nei kitiems suaugususiems.

Geram kalcio pasisavinimui taip pat reikalingas vitaminas D, todėl renkantis kalcio papildus geriausia rinktis tokius, kurie parūpintų ir atitinkamą vitamino D kiekį.

Kalcio preparatai dažniausiai parduodami kaip kalcio karbonatas arba kalcio citratas. Abu jie aprūpina organizmą kalciu, tačiau karbonato atveju, jį būtina vartoti su maistu, kad užtikrinti maksimalų jo pasisavinimą. Tuo tarpu citratas yra absorbuojamas lengviau ir jo nebūtina vartoti kartu su maistu. Tačiau dažniausiai pasirinkimą lemia kaina: šiuo atveju kalcio karbonato papildai yra pigesni ir juos žmonės renkasi dažniau.

Rezultatų: 1

AMBIO KALCIS, 20 tirpiųjų tablečių

AMBIO KALCIS (tirpiosios tabletės)   20 ŠNYPŠČIŲJŲ TABLEČIŲ VARTOTI: 1-2 TABLETES PER DIENĄ Su saldikliais Maisto papildas Grynasis kiekis: 80